- Nutrigenética - o que é?
- Análise nutrigenética NutriHealth
- Base científica NutriHealth
- Resultados
- Indicações
- Requisitos
A nutrigenética é a área da genética que estuda os genes e a sua relação com a alimentação. Visa a obtenção de um estado de saúde ótimo através da dieta.
As análises nutrigenéticas permitem adaptar a alimentação ao perfil genético de cada pessoa, em função das suas necessidades específicas. O conhecimento destas necessidades permite a elaboração de um plano alimentar que inclua os nutrientes necessários para cada um, de forma personalizada, e para que seja possível obter um estado de saúde ótimo.
É importante distinguir o estudo de intolerância alimentar (hipersensibilidade alimentar) da análise nutrigenética, apesar de ambos fornecerem informação complementar para a elaboração de um plano alimentar personalizado.
O estudo de intolerância alimentar avalia a resposta do sistema imunitário (IgG) a determinados alimentos, permitindo limitar, ou evitar temporariamente, aqueles a que o organismo apresenta uma elevada reatividade.
As análises nutrigenéticas visam conhecer os genes de cada pessoa, com o objetivo de determinar qual o plano alimentar mais adequado para cada um, na obtenção de um estado de saúde ótimo. Bem como prevenir patologias a nível individual, já que cada pessoa possui um perfil genético singular e necessidades nutricionais únicas.
Um plano alimentar baseado na genética é 2 a 3 vezes mais eficaz do que um plano convencional.
A análise genética NutriHealth disponibiliza informação prática e significativa para a elaboração de um plano de saúde completo e personalizado, incluindo uma dieta e atividades físicas que permitirão a obtenção de uma vida mais ativa e saudável.
Esta é uma das análises nutrigenéticas mais avançadas, baseada nos estudos científicos mais relevantes na área da genética relacionada com a nutrição.
NutriHealth inclui a análise de um elevado número de variantes genéticas com grande evidência científica demonstrada.
A partir de uma amostra de esfregaço bucal e de tecnologia de microarray, NutriHealth identifica 128 variantes genéticas (SNPs) em 95 genes relacionados com nutrição, desporto, metabolismo, desintoxicação, dependências (nicotina e álcool) e envelhecimento.
NutriHealth disponibiliza um relatório completo e de fácil compreensão, que inclui a seguinte informação:
- 128 variantes genéticas (SNPs);
- Tipo de dieta recomendada com base no ADN de cada indivíduo;
- Percentagem de influência da genética e do meio ambiente*;
- Recomendações sobre exercício físico;
- Tabelas nutricionais com macronutrientes, minerais e vitaminas;
- Guia pessoal de nutrição, atividade física, metabolismo e estilo de vida.
* Apenas para situações com evidência bibliográfica comprovada.
A análise NutriHealth está indicada para:
- Pessoas que querem adaptar o plano alimentar em função do seu perfil genético, bem como conhecer as suas necessidades nutricionais específicas;
- Pessoas que gerem proactivamente a sua saúde.
Amostra: Kit para recolha de esfregaço bucal fornecido pelo laboratório/centro SYNLAB ou clínica. Conservar e enviar à temperatura ambiente.
Documentos: Requisição Médica e Consentimento Informado específicos.