SPORTCARE

Descubra o desporto mais indicado para a sua genética!

Praticar desporto sem qualquer conhecimento sobre si pode originar lesões e que não atinja os objetivos a que se propõe.

 

Para obter o melhor rendimento desportivo, deve conhecer a sua predisposição genética para exercícios de resistência ou força, a sua predisposição para lesões e as suas necessidades de suplementação.

O que é

SPORTCARE é um teste que analisa marcadores genéticos relacionados com o exercício físico e parâmetros bioquímicos. Permite determinar o tipo de treino mais adequado, prevenir lesões e melhorar a sua capacidade de recuperação. Este conhecimento permite adotar uma abordagem personalizada e completa para otimizar o seu rendimento desportivo.

Inclui uma consulta de interpretação de resultados para ajudar a adaptar o seu exercício físico e alimentação à sua genética.

Analisa 5 áreas de intervenção:

Resposta muscular e rendimento: analisa a capacidade de oxigenação muscular, a resposta ao treino de força, e a resposta ao treino de resistência

Recuperação de lesões: avalia a tendência para o treino excessivo (overtraining) e prevenção de lesões, assim como a capacidade de recuperação metabólica

Suporte ao rendimento: estuda o contributo da cafeína e do magnésio no rendimento muscular

Suporte à recuperação: analisa o contributo de antioxidantes e qual a resposta detox

Nutrição no desporto: avalia a necessidade de reforço no consumo de vitaminas do complexo B e ómega-3. Nem todas as pessoas respondem ao exercício físico da mesma forma, e a alimentação tem um papel preponderante no rendimento e resposta muscular e metabólica

 

Para quem está indicado

Pessoas que querem melhorar o seu rendimento desportivo, através da personalização e otimização do treino

Pessoas que querem começar a praticar desporto com um treino adaptado e personalizado

Pessoas que querem prevenir as lesões frequentes resultantes da atividade física

Pessoas que querem gerir proactivamente a sua saúde

Como se realiza

Amostra de sangue

Jejum obrigatório de 8 horas

Requisição Médica recomendada

Resultados em cerca de 4-6 semanas, disponíveis em Português, Espanhol ou Inglês.

Análise não comparticipada.

Marcação prévia obrigatória, pois a análise tem um kit específico que pode não estar disponível. A marcação é efetuada diretamente com as unidades SYNLAB ou ao domicílio.

Consulte aqui os contatos e horários da unidade SYNLAB mais perto de si.

Consulte aqui os passos a seguir para marcar um domicílio.

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