Resoluções 2022: dormir melhor!
As perturbações do sono têm um impacto muito negativo a nível individual, familiar, profissional, e social. Os sinais de alerta incluem cansaço ao acordar, sonolência excessiva durante o dia (durante o trabalho ou durante a condução), alteração da memória e concentração e, por vezes, diminuição da libido.